肉と“第三のビール”で作る「豚バラビール煮」が簡単&絶品!夏 …

ガッツリ肉とビールの楽しみ方。 夏バテしないように、ちゃんと食べていますか？ 在宅勤務が基本となった人は特に、運動量も少なく、食欲もなく……みたいな悪循環に陥っては大変。ほどよく身体を動かしながら、おいしくて栄養バランスの取れた食事を楽しみたいところです。 ⇒【写真】「豚バラビール煮」の作り方 そこでおすすめしたいのが“豚肉料理”。疲労回復につながるビタミンB1が豊富で、たんぱく質や脂質を適度に摂

続きを読む