【外食・コンビニ健康法】体脂肪を低減させるビールテイスト飲料 …

在宅ワークが多くなり、さらに長期の休みが重なった結果、多くの方がそろそろおなか周りが危険だと感じているはずです。とはいえ、気温も上がり、天気も良いこれからは、ビールがおいしい季節です。 アルコール飲料は、何が良いのかという質問をよくいただきます。基本的には「アルコール飲料は適量を」という答えが大前提です。よく「ビールはダメだけど、蒸留酒と言われる焼酎やウイスキーは糖質量が『0』なので良いのでは」と

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